Health Tips

সুস্থতা সকলের নিকট কাম্য। প্রত্যেকেই সুস্থ্য দেহে সুস্থ্য মন নিয়ে সুন্দর-সুখী জীবন-যাপন করতে চায়। কিন্তু তারপরও আমরা জীবনে অনাকাঙ্খিত রোগ-ব্যাধিতে আক্রান্ত হয়ে সু-চিকিৎসার জন্য হাসপাতাল কিংবা বিশেষজ্ঞ ডাকারের শরণাপন্ন হই। অনেক সময় নিজ কিংবা পরিবার আত্মীয়-স্বজন অসুস্থ হলে তাৎক্ষনিক ভাবে আমাদের ভালো হাসপাতাল-ক্লিনিকের নাম, ঠিকানা, ফোন নাম্বার এবং বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তথ্য খোঁজ করে থাকি। চিকিৎসা …

সিলেটের হাসপাতাল-ক্লিনিকের নাম ও ফোন নাম্বার (ঠিকানা সহ) Read More »

উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের আদর্শ ওজন সম্পর্কে অনেকেই জানতে চানঃ “স্বাভাবিক অবস্থায় একজন মানুষের সঠিক ওজন কত হওয়া উচিৎ? স্বাস্থ্যসম্মত বলেন আর বিজ্ঞানসম্মত বলেন বিভিন্ন কারণে প্রত্যেকের ওজন ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। দেহের গঠন, উচ্চতা, বয়স, মাংসপেশী, চর্বির অনুপাত এবং লিঙ্গ প্রকারভেদে ওজন কম/বেশি হতে পারে। উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের আদর্শ ওজন অতিরিক্ত ওজনের ফলে মানুষের যেসব …

উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত Read More »